Zihinsel Sağlık İçin Dijital Detoks: Teknolojiden Uzaklaşarak Yaratıcı Bir Hayat Nasıl Kurulur?
19 Şubat Çarşamba, 2025
Dijital dünyaya her an bağlanmak artık bir alışkanlık halini aldı. Telefonlar, sosyal medya, e-postalar… Her şey sürekli dikkatimizi çekiyor ve bazen kendimizi gerçek dünyadan kopmuş hissediyoruz. Peki,...