Dijital Detoks: Sürekli Bağlantı Bağımlılığı ve Zihinsel Sağlık Üzerindeki Etkileri
15 Nisan Salı, 2025
Günümüzün hızla dijitalleşen dünyasında, sürekli çevrimiçi olma alışkanlığımız, hayatımızın her alanını etkiliyor. Sabahları telefonumuzla uyanıyor, gün boyunca sosyal medya hesaplarımızda geziniyor, e-posta...