Teknolojik Detoks: Dijital Bağımlılığı Kırarak Zihinsel Sağlığı İyileştirmek
29 Mart Cumartesi, 2025
Dijital çağda yaşıyoruz ve neredeyse her şeyin bir tık uzağımızda olduğu bu dünyada, teknolojiyi sürekli elimizde tutmak, bazen hayatımızın merkezine yerleşiyor. Sabah uyandığınızda ilk işiniz telefonunuzu...