Dijital Zihinsel Sağlık: Teknolojinin Ruh Halimize Etkisi ve Çözüm Önerileri
30 Nisan Çarşamba, 2025
Teknoloji, hayatımızın her anına dokunuyor. Sabahları telefonumuzun alarmıyla uyanıyor, gün boyunca ekran başında vakit geçiriyor ve geceyi yine dijital bir cihazın ışığında sonlandırıyoruz. Peki, tüm...