Dijital Detoks: Teknolojiye Ara Vererek Zihinsel Sağlığı Güçlendirme Yolları
11 Haziran Çarşamba, 2025
Teknolojinin hayatımızdaki yeri her geçen gün artıyor. Akıllı telefonlar, bilgisayarlar, tabletler… Bizi sürekli bağlı tutan bu cihazlar, hayatımıza kolaylıklar getirse de zihinsel sağlığımıza olumsuz...