Dijital Detoks: Ekran Süresi Azaltma Yöntemleri ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
28 Şubat Cuma, 2025
Günümüzün dijital çağında, telefonlar, bilgisayarlar ve tabletler hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak, bu teknoloji ile iç içe geçmiş yaşam tarzı, farkında olmadan sağlığımızı olumsuz...