Zihinsel Sağlık ve Teknoloji: Dijital Detoks ile Beyninizi Nasıl Yenileyebilirsiniz?
03 Mart Pazartesi, 2025
Teknolojinin hayatımıza girmesiyle birlikte, dijital dünyada geçirdiğimiz zamanın etkisi üzerimizde giderek artmaya başladı. Her anımızda telefonlarımızla, bilgisayarlarımızla ya da diğer cihazlarımızla...