'ekran zamanı' Etiketi - Blog

'ekran zamanı' etiketi ile ilgili blog yazıları

Tag Filtresi

"ekran zamanı" etiketi ile 9 yazı bulundu

BFS BFS
Dijital Detoks, dijital detox, ekran bağımlılığı, ekran zamanı, sağlıklı yaşam, Teknoloji Bağımlılığı, Zihinsel Sağlık

Ekran Zamanı Bağımlılığı: Dijital Detoks İçin 10 Etkili Yöntem

14 Nisan Pazartesi, 2025
Ekran Zamanı: Kontrolsüz Bir AkışGünümüzde, dijital dünyada geçirilen süre her geçen gün artıyor. İş, okul, eğlence derken, hepimiz ekranların önünde daha fazla zaman harcıyoruz. Sabahları telefonlarımızla...
Devamını Oku
BFS BFS
akıllı telefon bağımlılığı, Dijital Detoks, Dijital Minimalizm, dijital sağlık, ekran zamanı, sağlıklı yaşam, sosyal medya detoksu, Teknoloji Bağımlılığı

Dijital Minimalizm: Ekran Zamanınızı Kontrol Altına Almanın Yolları

27 Mart Perşembe, 2025
Dijital çağda yaşıyoruz ve ekranlar hayatımızın her anına nüfuz etmiş durumda. Sabah uyandığınızda ilk işiniz telefonunuzu kontrol etmekse, akşam yatağınıza girmeden önce en son sosyal medya paylaşımlarını...
Devamını Oku
BFS BFS
Beyin Sağlığı, Dijital Cihazlar, Dijital Detoks, ekran zamanı, göz yorgunluğu, Sağlık, Teknoloji, Uyku Düzeni

Ekran Zamanı ve Beyin Sağlığı: Uzun Süreli Dijital Cihaz Kullanımının Psikolojik ve Fiziksel Etkileri

21 Mart Cuma, 2025
Bugün, hepimiz dijital dünyanın içinde kaybolmuş durumdayız. Ekranlar, işimizi yapmamıza, sosyal medyada vakit geçirmemize, hatta en sevdiklerimizle iletişim kurmamıza yardımcı oluyor. Ancak, ekran başında...
Devamını Oku
BFS BFS
beyin ve teknoloji, Dijital Bağımlılık, Dijital Detoks, dijital sağlık, ekran bağımlılığı, ekran zamanı, psikolojik etkiler, Teknoloji Bağımlılığı

Dijital Bağımlılığın Psikolojik Yüzü: Ekran Bağımlılığının Beyin Üzerindeki Etkileri

04 Mart Salı, 2025
Dijital dünyaya adım attığımızda, başımızı kaldırıp etrafımıza bakmak ne kadar zor hale geldi! Birçok insan gününün büyük bir kısmını ekran başında geçiriyor, telefonlarına bakmadan birkaç saat geçirmek...
Devamını Oku
Kategoriler
Popüler Yazılar
Tags
SEO Yapay Zeka Teknoloji yazılım geliştirme web geliştirme Web Tasarımı Kullanıcı Deneyimi Dijital Pazarlama hata çözümü AI