Zihin Sağlığı ve Dijital Detoks: Teknolojinin Sıkıcı Rutini Nasıl Kırılır?
12 Nisan Cumartesi, 2025
Teknoloji hayatımızın her anında yer alıyor. Sabah alarmı çaldığında, uyanır uyanmaz ilk işimiz telefonumuzu elimize almak oluyor. İletişim, eğlence, bilgi ve hatta alışveriş bile parmaklarımızın ucunda....