Dijital Yorgunluk: Teknolojinin Beynimizde Yarattığı Etkiler ve Çözüm Yolları
02 Mart Pazar, 2025
Dijital dünyada her an bir şeyler oluyor. Ekranlarımıza göz attığımızda birden çok uygulama, bildirim ve mesajlar birbiriyle yarışıyor. Fakat bu sürekli akış, farkında olmadan ruhsal sağlığımızı etkiliyor....