Teknolojik Zihin Sağlığı: Ekran Bağımlılığı ve Dijital Detoksun Gücü
24 Mayıs Cumartesi, 2025
Teknoloji, modern yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Her anımızda ekranlar var: telefonlarımızda, bilgisayarlarımızda, televizyonlarımızda… Ama hiç düşündünüz mü, bu ekranların zihinsel sağlığımıza...