"Zihin Sağlığı ve Dijital Detoks: Akıllı Telefonunuzu Geri Almanın 5 Yolu"
30 Nisan Çarşamba, 2025
Bir Dijital Bağımlılıkla Baş Etme HikayesiDijital çağda yaşıyoruz ve her an akıllı telefonlarımıza bağlıyız. Ancak, dijital dünyada sürekli bağlı kalmak zihinsel sağlığımıza ciddi zararlar verebilir. Kendimi...