Zihinsel Sağlık İçin Dijital Detoks: Teknolojiden Uzaklaşmanın Faydaları ve Yöntemleri
20 Şubat Perşembe, 2025
Dijital Detoks Nedir ve Neden Önemlidir?Hepimiz bir zamanlar "telefonumuzu şarja takmayı unuttuk, hemen gidip şarja takmam gerek" diye düşünerek hızla telefonunuzu elinize aldınız. Hani o bir dakikalık...