Zihin Sağlığı ve Dijital Detoks: Teknolojinin Aşırı Kullanımının Psikolojik Etkileri ve Dijital Detoksun Faydaları
20 Şubat Perşembe, 2025
Teknoloji ile iç içe yaşadığımız bu dünyada, dijital cihazlar bizim için birer uzuv haline geldi. Sabah uyanır uyanmaz telefonumuza göz atarak başlarız güne, sosyal medya bildirimleriyle dolu bir dünyada...