Ekran Süresinin Psikolojik Etkileri: Dijital Detoks ile Zihinsel Sağlığı Nasıl Koruruz?
03 Nisan Perşembe, 2025
Ekran Süresi ve Psikolojik Etkileri: Dijital Dünyanın GölgesiDijitalleşen dünyada, teknolojiyle iç içe geçen hayatımızın kaçınılmaz bir gerçeği haline geldi ekranlar. Akıllı telefonlardan, bilgisayarlara,...