Dijital Detoks: Akıllı Telefonlar ve Bilgisayarların Zihinsel Sağlık Üzerindeki Etkileri
07 Nisan Pazartesi, 2025
Teknolojinin hayatımıza girmesiyle birlikte, akıllı telefonlar ve bilgisayarlar günümüzün ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak, bu teknolojiler ne kadar faydalı olsa da, kullanım sürelerinin artmasıyla...