Dijital Minimalizm: Dijital Dünyada Zihinsel Sağlığı Korumak İçin 10 Etkili Yöntem
27 Mart Perşembe, 2025
Dijital dünya, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak her gün telefonumuza, bilgisayarımıza ve sosyal medyaya bağlı kalmak, zihinsel sağlığımız üzerinde büyük bir baskı oluşturabiliyor. Sürekli...