Dijital Yorgunluk: Uzun Süreli Ekran Kullanımının Psikolojik ve Fiziksel Etkileri ve Çözüm Yolları
06 Nisan Pazar, 2025
Dijital dünyanın içinde kaybolduğumuz şu günlerde, ekranlar hayatımızın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak, her geçen gün daha fazla vakit geçirdiğimiz bu dijital alan, bedenimizde ve zihnimizde...